Лимоны

Лимон — цитрусовый фрукт с сочной кислой мякотью.

Состав

Один лимон (58 г, 17 Ккал) содержит витамин С (34% РСН) и клетчатку (6% РСН).

Использование

Сок лимона хорошо утоляет жажду, и его используют во многих напитках, а также холодных и горячих блюдах для усиления их вкуса. Считается, что в недозрелых лимонах с бугристой толстой кожей содержится больше полезных веществ.