Соевый Протеиновый Порошок (Изолят)
Соевый изолят — концентрированный белковый порошок, полученный из соевых бобов. В основном он используется как растительная альтернатива сывороточному протеиновому порошку.
Состав
Одна мерная ложка (45 г, 175 Ккал) содержит растительный белок (50% РСН), растительную омега-3 (9% РСН), омега-6 (6% РСН), клетчатку (12% РСН), витамин В9 (33% РСН), витамин В1 (11% РСН), медь (131% РСН), фосфор (46% РСН), железо (30% РСН), цинк (27% РСН) и калий (9% РСН).
Использование
Сывороточный протеин обычно смешивают блендером с молоком, кефиром, соком или водой.